Польза массажа для детей до года

эфирное масло мяты (мятное масло)

Мята была известна ещё в Древней Греции. В греческой мифологии существовала нимфа Мята, которая была превращена в кустарник Персефоной, приревновавшей к ней своего супруга Аида - бога подземного мира.

Лечебные свойства мяты описывались Гиппократом, Парацельсом и Авиценной.

Культивировать перечную мяту начали в 18 веке в Англии.

Состав эфирного масла мяты

Больше всего эфирного масла содержится в соцветиях перечной мяты – 4-6%, в листьях – от 2,5 до 3 %, в стеблях – до 0,3%. Ментол – это основное действующее вещество мятного масла. Его содержание зависит от сорта мяты, и бывает от 50 до 70 процентов.

Состав эфирного масла мяты, как и других эфирных масел, зависит от сорта растения, от того, какие в год сбора были погодные условия, каковы были условия хранения сырья, от способа выделения эфирного масла, а также от длительности его хранения.

Польза эфирного масла мяты для нервной системы

Эфирное масло мяты полезно при головной боли, так как оно обладает сосудорасширяющим действием – нужно растереть им виски, лоб и затылок, затем приложить к голове холодный компресс.

Эфирное масло мяты, благодаря своим сосудорасширяющим действиям, облегчает приступы эпилепсии, улучшает мозговое кровообращение и память, возвращает ясность мысли.

При низком артериальном давлении, эфирное масло мяты повышает его.

При беспокойствах, страхах, нервозности, нервном истощении вдыхайте запах мяты – достаточно капнуть пару капель на носовой платок, чтобы иметь при себе свежесть и прохладу в кармане.

Польза эфирного масла мяты для сердечно-сосудистой системы

При нарушении сердечного ритма нужно регулярно принимать ванны с маслом мяты или растираться им. При обмороке нужно дать понюхать масло (как нашатырный спирт), втереть немного в виски, а когда человек немного придет в себя, дать ему выпить чашку горячего чая с мёдом и мятом.

Польза эфирного масла мяты для желудочно-кишечного тракта

При язве желудка и для снятия желудочной боли, нужно растереть область живота эфирным маслом мяты, наложить холодный компресс.

При тошноте очень помогает вдыхание мятного масла.

Состояние печени облегчат ванны с мятой.

Польза эфирного масла мяты для дыхательной системы

Помогает при кашле – снимает приступы. Эффективно для дезинфекции помещения в период эпидемии гриппа.

С помощью компрессов и ванн с эфирным маслом мяты снимается лихорадка при ОРЗ.

Польза эфирного масла мяты для кожи

Мятное масло подходит для ухода за жирной и раздраженной кожей лица. Оно уменьшает реакцию кожи на контакт с раздражающими факторами, на нервное возбуждение. При воспалительных процессах на коже, сосудистой сетке, угревой сыпи, а также чесотке, экземе, роже, синяках и отеках нужно наложить холодный компресс с эфирным маслом мяты.


Мятное масло повышает защитные силы эпидермиса и отбеливает пигментные пятна, выравнивая цвет лица.

Успешно применяется эфирное масло мяты и при грибковых заболеваниях кожи, при обморожении.

Польза эфирного масла мяты для опорно-двигательной системы

Мышечные боли, возникающие от чрезмерной нагрузки, стихают при массаже с маслом мяты. Оно благотворно влияет и при ревматизме, артритах ушибах люмбаго.

Полезно эфирное масло мяты и при болезненных менструациях или нарушении менструального цикла.

А при зубных болях, к больному зубу нужно просто приложить ватку или бинтик с мятным маслом. И полоскать зубы водой с добавлением эфирного масла мяты.

Свойства ментолового эфирного масла

Основное действие мятного масла заключается в стимуляции нервной системы. Оно обладает вазоактивными свойствами – регулирует венозно-артериальный тонус, способствует оттоку крови по наружным венам, а при приеме нитроглицерина предотвращает повышение тонуса внутричерепных вен.

Это и легкое возбуждающее средство.

Эфирное масло мяты обладает и обезболивающим, антисептическим, антиспазматическим, антиоксидантным, бактерицидным, заживляющим, тонизирующим, сосудорасширяющим, рассасывающим, стимулирующим, отхаркивающим, потогонным и ветрогонным действиями.

Желчегонное свойство эфирного масла мяты, связано с наличием полифенолов в его составе. С желчью выделяется билирубин и холестерин, усиливается внешнесекреторная функция печени под влиянием мятного масла.

Эфирное масло мяты налаживает менструальный цикл и усиливает лактацию.

Применение и лечение эфирным маслом мяты

Мятное масло широко применяется в косметологии, а действие его зависит от дозировки.

Мятное масло будет действовать на кожу успокаивающе, снимать раздражения и усталость, сужать капилляры и освежать при минимальной концентрации.

Разогревать кожу, усиливая приток крови и вызывая румянец, будет мятное масло большей концентрации.

Эфирное масло мяты замечательно сочетается с эфирными маслами иланг-иланга, лаванды, кедрового дерева и розмарина.

Мятное масло отлично снимает головную боль, стимулирует кровоснабжение волосяных луковиц, устраняет куперозы, угревую сыпь и сосудистую сеточку.

Лечение эфирным маслом мятым можно успешно распространить на органы нервной системы, пищеварения и дыхания.

Мята устраняет головную боль при гипоксии и переутомлении, тонизирует мозг и оптимизирует мозговое кровообращение. При неврозах и стенокардии, облегчает сердечные боли.

При неврозах, а также при кошмарных сновидениях, нужно пить следующий настой: половиной литра кипятка залить две столовые ложки листьев мяты и две столовые ложки листьев подмаренника, настоять два часа в закрытой плотно посуде, затем процедить и в течение недели пить каждый час по 100 грамм настоя.

При пищевых и алкогольных отравлениях, диарее, рвоте, коликах, запоре, острых приступах, также применяется эфирное масло мяты – бывает достаточно всего несколько капель масла. Для этих целей подходит и спиртовая настойка мяты перечной, которая состоит из эфирного масла мяты и такого же количества настойки из листьев мяты. Принимать её нужно по 10-15 капель внутрь.


Для лечения органов пищеварения превосходно зарекомендовал себя следующий рецепт:
- по 15 г мятного и анисового спирта (1%-ный раствор эфирного масла в 75% этиловом спирте);
- 30 г коричного сиропа или сироп из шиповника;
- 120 г липовой воды (1 столовая ложка цветков липы, залитая стаканом кипятка и настоянная в течение 15 минут).
Микстуру нужно принимать трижды в день по 1 столовой ложке.

Спиртовая настойка мяты годится и для полоскания зубов и горла.

Зубные пасты, эликсиры, порошки и туалетные воды также часто включают в свой состав мяту.

При ангине, кашле и насморке, эфирное масло мяты оказывает противовоспалительное и смягчающее действие. Успешно применяется и при астме, пневмонии, бронхите, туберкулезе.

Для того, чтобы отпугнуть комаров и москитов, не дающих уснуть ночью, нужно несколько капель мятного масла нанести на подушку.

Боль от укусов насекомых успокаивается смазыванием поврежденных мест мятным маслом.

Из эфирного масла мяты приготавливается много лечебных средств, а также фитопрепаратов.

Эфирное масло мяты входит в состав корвалола, капель Зеленина, таких препаратов, как эвкатол, пектусин, карандашей от мигрени и других.

Мятное эфирное масло, вместе с эвкалиптовым, гвоздичным и маслом корицы, входит в состав бальзама «Золотая Звезда», который рекомендован при простуде, гриппе, насморке, для ингаляций. При головокружении и головной боли бальзам втирают в затылочную, височную и лобную области.

При обильных менструациях употребляют листья мяты в виде настоя: на пол-литра кипятка берется 20 листочков мяты, пить 3-4 раза в день по полстакана, до еды.

Бесконтрольно применять эфирное масло мяты нельзя – большие его дозы при ингаляциях могут спровоцировать расстройства дыхания и бронхоспазм.

Мятное эфирное масло лечит руброфитии ногтей и дрожжевые эрозии рук в сочетании с тминным эфирным маслом.

Мята широко применяется и в пищевой промышленности, используется при изготовлении кондитерских изделий, ликеров, настоек. Просто добавлять листья мяты в салаты и сырые блюда очень полезно для организма.

Дозировки эфирного масла мяты

  • для массажа нужно не более 6 капель на 10 мл масла – основы;
  • для компрессов нужно 4-6 капель;
  • для теплых ингаляций берут 1-2 капли, а сама длительность процедуры должно составлять 5 минут;
  • в аромалампы капают 3-6 капель;
  • для обогащения шампуней, масок, тоников, кремов берут 1-2 капли на 10 грамм масла – основы;
  • в аромамедальон капают 2-3 капли;
  • для принятия ванны берутся до 6 капель эфирного масла мяты;
  • для внутреннего употребления два-три раза в день можно съесть варенья или мёда в одной каплей эфирного масла мяты, при этом запить чаем. Соком или кефиром;
  • при изжоге принимают 2 капли эфирного масла мяты на половину чайной ложки кефира, запивая водой.

Лилия Юрканис
для женского журнала InFlora.ru

При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский онлайн журнал InFlora.ru обязательна

загрузка...


Источник: http://www.inflora.ru/directory/essential-oils/peppermint-oil.html



Рекомендуем посмотреть ещё:


Закрыть ... [X]

Причина носогубных складок Для любителей вакуумного массажа Мастер-класс аппликация божья коровка

Польза массажа для детей до года Польза массажа для детей до года Польза массажа для детей до года Польза массажа для детей до года Польза массажа для детей до года Польза массажа для детей до года Польза массажа для детей до года